Бытовое пьянство и его последствия
- Причины бытового пьянства
- Типы бытового алкоголизма
- Основные признаки домашнего алкоголизма
- Отличия бытового алкоголизма от хронической зависимости
- Как избежать перехода бытового пьянства в алкоголизм
Сразу следует разделить два понятия:
- Бытовое пьянство - вредная привычка.
- Алкоголизм - болезнь.
Но между ними очень грань. Основной особенностью бытового пьянства считается соблюдение традиций и приверженность ошибочным представлениям об отдыхе. У людей выработана привычка праздники, вечерние посиделки, встречи друзей проводить с алкогольными напитками. Это нельзя считать болезнью, пока еще просто вредная привычка. Подобное употребление спиртных напитков может продолжаться всю жизнь. Человеку удается контролировать дозы, выпиваемого спиртного, он в состоянии остановиться в любой момент. Но не следует забывать о том, что легко можно переступить границу отделяющую бытовое пьянство от алкоголизма. Часто люди не замечают своего превращения в хронического алкоголика.
Еще одна опасность бытового алкоголизма еще и в том, что употребление спиртного происходит на глазах у детей. Уже с малых лет формируется положительное отношение к алкоголю, как к неотъемлемой части человеческого общения. Все это способствует формированию алкогольной зависимости у детей и подростков.
ПРИЧИНЫ БЫТОВОГО ПЬЯНСТВА
Причин у возникновения бытового алкоголизма несколько. Бытовой алкоголизм может возникать вследствие разнообразных причин:
- Многие люди считают употребление спиртных напитков единственным и понятным способом проведения свободного времени. Если человек не умеет организовывать собственный досуг, не знает куда направить свою энергию, у него нет хобби и любимого занятия, то свободное время он начинает проводить с бутылкой. Тем более, что найти компанию для такого времяпровождения найти совсем не сложно. Весьма нередко бытовой алкоголизм проявляется у женщин и подростков.
- Привычки и традиции. В нашей стране невозможно представить какое-либо событие без застолья со спиртными напитками. Начиная от рождения и заканчивая поминками. За столом пьют все, отказаться фактически невозможно.
- Семейные традиции. Сюда можно отнести не только семейные праздники и застолья, но и привычку:
- выпивать алкоголь перед ужином;
- снимать стресс бокалом вина и пива;
- пить алкоголь в качестве профилактики заболеваний и от простуды.
Такие “традиции” могут спровоцировать семейный алкоголизм.
- Круг общения. Часто алкоголь становится обязательным атрибутом общения в компании. На человека может оказываться давление и он просто не в состоянии отказаться от спиртных напитков. При нежелании употребления алкоголя с человеком могут прекратить общение.
- Психологические проблемы. Здесь опять срабатывает ошибочное мнение, что алкоголь помогает расслабиться. Часто вместо поиска способов решения проблемы человек начинает выпивать. Алкоголь лишь оттягивает момент принятия решения.
- Профессиональные традиции. Нередко развития бытового пьянства способствует традиция выпивать после смены или возвращения из рейса. В современных реалиях широкое распространение получило употребление алкоголя по пятницам в качестве расслабления после тяжелой рабочей недели. Постепенно подобные привычки укореняются и человек не мыслит без них своей жизни.
ТИПЫ БЫТОВОГО АЛКОГОЛИЗМА
Градация бытового алкоголизма проводится по количеству и частоте употребляемых спиртных напитков:
- Умеренно пьющие. Для этого типа людей характерно употребление алкоголя в небольших дозах по весомым причинам. Семейные праздники, дни рождения и т.д. Не чаще 2-х, 3-х раз в месяц и реже.
- Эпизодически пьющие. Могут употреблять алкоголь без повода. Обычно это происходит до 3-х, 5-ти раз в месяц.
- Систематически пьющие. Возрастает периодичность употребления до 2-4 раз в неделю. Еженедельная доза, употребляемого алкоголя составляет до 350 мл.
- Постоянно пьющие. Люди употребляющие спиртные напитки несколько раз в неделю в объеме до 550 мл.
- Хронически пьющие. Данная категория людей выпивает несколько раз в день минимум по 120 мл за один прием алкоголя.
Все вышеперечисленное можно считать признаками домашнего алкоголизма. Люди, страдающие от хронической алкогольной зависимости когда начинали с умеренно употребления спиртных напитков. Постепенно дозы возрастали, и привычка превратилась в тяжелую зависимость. На первых этапах для достижения состояния эйфории хватало небольших доз слабоалкогольных напитков. По мере формирования зависимости произошел переход к более крепким напиткам. Настроение человека менялось в худшую сторону без очередной дозы алкоголя, появлялась зависимость на психологическом уровне. При таком развитии событий человеку требуется помощь наркологов.
ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ДОМАШНЕГО АЛКОГОЛИЗМА
Если у хронического алкоголизма стадии формирования аддикции имеют четко выраженные признаки. У домашнего алкоголизма нет хорошо обозначенных степеней зависимости. К основным признакам бытового алкоголизма относятся:
- Улучшение настроения в преддверии застолья. В случае отмены резкое ухудшение.
- Болезненное влечение к алкоголю еще не сформировалось, и человек в любой момент может отказаться от употребления спиртных напитков.
- В моменты застолья люди четко контролируют дозы спиртного и в определенные моменты пропускаю несколько порции. Но с удовольствием присоединяются к компании спустя короткое время.
- Если на первых этапах бытового алкоголизма человек не пьет без “повода”, то со временем употребление спиртного реже привязывается к какому-либо событию. Вполне возможно позволить себе выпить в одиночестве.
- Хотя по утрам нет желания опохмелиться, человек испытывает острое чувства стыда. Психологический и физический дискомфорт.
Стоит понимать, что уловить момент когда бытовое пьянство переходит в алкогольную зависимость очень трудно. Алкоголизм это уже тяжелая болезнь, требующая специального незамедлительного лечения.
ОТЛИЧИЯ БЫТОВОГО АЛКОГОЛИЗМА ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Хотя между хроническим алкоголизмом и бытовым пьянством слабо различимая граница, они кардинально отличаются друг от друга. Основные отличия:
- Домашнее пьянство это не болезнь, лечение не требуется. Алкоголизм - тяжелое заболевание, требующее обязательного лечения.
- При сформировавшейся алкогольной зависимости человек не может самостоятельно бросить пить и контролировать дозы спиртного. Бытовое пьянство предполагает отказ от употребления алкогольсодержащих напитков в любой момент. Для этого достаточно желания самого человека.
- У хронических алкоголиков ярко выражен похмельный синдром. В его организме произошли метаболические изменения и без дозы алкоголя он испытывает физический дискомфорт. У бытовых алкоголиков подобные симптомы полностью отсутствуют.
- После бурного застолья с употреблением большого количества спиртных напитков у алкоголиков проявляются симптомы алкогольной амнезии. Бытовые пьяницы всегда прекрасно помнят предшествующие события и в полной мере отвечают за свои поступки.
- Если бытовой пьяница контролирует дозы, употребляемого спиртного, то в таком состоянии он может существовать долгие годы и не перейти грань, отделяющую его от алкоголизма. По мере формирования хроническая алкогольная зависимость переходит от одной стадии к другой, приводя к полной деградации личности, в случае не начала лечения.
Ярко выраженной разницы между бытовым пьянством и алкоголизмом человеку трудно заметить на практике. Некоторое время он может думать, что просто любит иногда выпить, но при этом у него уже развивается первая стадия алкогольной зависимости.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕХОДА БЫТОВОГО ПЬЯНСТВА В АЛКОГОЛИЗМ
Бытовое пьянство может легко перерасти хроническую алкогольную зависимость. Если домашний алкоголизм не нуждается в лечении. То хроническая алкогольная зависимость быстро прогрессирующее заболевание. Без лечения оно переходит от первых стадий развития к более тяжелым. Лечение осложняется на каждом этапе формирования зависимости. Без своевременной терапии алкоголизм ведет к полной деградации человека как личности и смерти.
Во избежание подобного сценария развития событий и не допустить развития зависимости, следует периодически полностью исключать употребление спиртных напитков. Если тяга к спиртным напиткам начинает превалировать следует обратиться за помощью психологов.
Организуйте правильно свой досуг. Люди, которые тратят свое свободное время с толком, посвящая его занятиям спортом, любимому хобби или собственному здоровью, фактически никогда не становятся алкоголиками.
Поменяйте круг общения. Можно прекрасно проводить время в компаниях без употребления спиртных напитков. Постарайтесь изменить семейные традиции. Культивировать негативное отношение к алкоголю в семье. Этим вам удастся сформировать у детей правильные поведенческие паттерны и оградить их от пагубной привычки. Если следовать этим советам, то человек постепенно научится получать яркое эмоциональное удовольствие без употребления спиртных напитков. Жизнь не настолько продолжительная, чтобы тратить ее на алкоголь.